Minum 2 gelas air masak - SELEPAS BANGUN TIDUR. Ianya membantu mengaktifkan organ
dalaman.
Minum 1 gelas air masak - 30 MINIT SEBELUM MAKAN. Ianya membantu penghadaman dan
membuatkan perut lebih bersedia memberi ruang untuk kemasukan makanan.
Minum 1 gelas air masak - SEBELUM MANDI. Ianya membantu pengaliran darah dan
mengurangkan tekanan darah.
Minum 1 gelas air masak - SEBELUM TIDUR. Ianya dapat mengelakkan terkena strok dan
serangan jantung ketika tidur
No comments:
Post a Comment